Löpning
Avprickning sker endast i löpgrenar 45 minuter före respektive start. Avprickningslistor finns anslagna på baksidan av löpartornet. De 6 bästa från försöken med fler än 6 deltagare går till final. Det är final direkt i löpningar från 200 och uppåt där tiderna är avgörande för vilken placering man får.

Teknikgrenar
Med fler än 8 deltagare, får alla tre försök därefter går de 8 bästa till final och får ytterligare tre försök. Tresteg avgörs i grop 1 vilken är belagd närmast höjdhoppsbanan. Hoppbädd 1 är den stora mattan och hoppbädd 2 den mindre mattan. Vi höjer 5 cm genom hela tävlingen med valfri ingångshöjd som slutar på en 3:a eller 8:a tex. 1.23 – 1.28 osv. Ensam kvarvarande i tävlingen väljer sedan fri hopphöjd. Kula avgörs i kulringen närmast målgång.
Egna redskap får användas och skall då senast 30 minuter före start lämnas till sekretariatet för invägning. Därefter får samtliga deltagare använda detta redskap.

Resultat
Kommer efter tävlingens slut anslås på löpartornet. Prisutdelning sker i anslutning tillgrenens avslutande och de 6 bästa i åldersklasserna 9/11/ erhåller pris, de tre främsta i de övriga klasserna.

Övrigt
Enklare förtäring finnas möjlig att inhandla till självkostnadspriser. All uppvärmning på innerplan är förbjuden då spjut och bollkastning kommer att ske där. Vi hänvisar till närliggande grusplan eller gräsplan på idrottsplasten – eller till löpslinga strax utanför. Möjligheter till omklädning finns under läktaren – men Åhus FIK ansvarar ej för kläder och skor.
Kristianstads idrottsplats är belagd med Scansport och tillåter 6/7 mm spikar i löpgrenar samt 9mm spikar i hopp- och spjutkastning. Idrottsplatsen är försedd med 6 banor hela varvet runt. Eltidstagning kommer att tillämpas.

Välkomna till 2011 års SOMMARSPEL